Esetleg egy pohár üdítő? Vagy inkább egy pohár tiszta víz? Kemény dilemma ez a mai társadalomban... hiszen nem volt bolond az aki feltalálta az ízesített cukros italokat, tudta mi az aminek az emberi agy nehezen tud ellenállni...  Mai bejegyzésünkben utána járunk kicsit annak, melyik is lenne a jó…

Beköszöntött egy újabb év, amelyet újabb fogadalmak, célok kitűzése követ. A sok kitűzött cél között számos olyan is található, amely az egészséggel, az életmód váltással kapcsolatos. Mai cikkünkben ismételten ebben a témában fogunk kicsit elmerülni és kitérünk arra, hogy egy egészséges életmódba mi…