Az életmódváltás egyik alapja
Ahhoz, hogy egy kúra, egy diéta sikeres legyen az alapokat is figyelembe kell vennünk. Mit értünk ez alatt? Hiába a megfelelő forrásból származó vitamin és étrend kiegészítő és az ezek mellé társított program illetve edzésterv, ha már az alapoknál elrontjuk. Ahhoz, hogy testünk képes legyen a…
More:
Szólj hozzá!